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Bolachas de amêndoa

INGREDIENTES

200g de amêndoas cooking cruas (com ou sem casca)
100g de tâmaras sem caroço
1 colher de sobremesa de azeite
1 colher de sobremesa de canela ou cacau biológico em pó

MODO DE CONFECÇÃO

  1. Pré-aqueça o forno a 180oC.
  2. Demolhe previamente as tâmaras, cerca de 15 minutos.
  3. Num processador junte as amêndoas e triture até obter uma farinha grosseira.
  4. Escorra a água das tâmaras e junte-as ao preparado anterior.
  5. Adicione o azeite e triture até obter um preparado homogéneo.
  6. Adicione a canela ou o cacau em pó envolva bem.
  7. Faça bolinhas com a massa e achate com as mãos para formar as bolachas.
  8. Leve ao forno, cerca de 15 a 20 minutos e vire-as a meio tempo.
  9. Quando estiverem douradas retire-as do forno e deixe arrefecer.
  10. Guarde num frasco de vidro com fecho hermético até 2 semanas.

 

Autoria: Nutricionista Ana Catarina Correia
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